Activiteiten 2021
Summervibes
Swingen in het water! Op elke laatste vrijdag van de maand (bij mooi weer) organiseren we een poolparty met muziek. We maken het bekend via Instagram, Facebook en de website.
Aquasporten
Iedere vrijdag om 10.00 uur en iedere maandag om 12.00 uur organiseren we een aquasportles bij De Boskoele onder de enthousiaste leiding van Bianca Gardien! Met groepjes van 4 doen we een circuit in het water. De les duurt ongeveer 1 uur en bestaat uit een variatie van bewegen in het water. Dat kan pilates, zumba of aquarobic zijn. En dat allemaal door elkaar! Dit jaar wordt er ook weer een leuke Zumba special gegeven door Dylan Stael. Datum volgt op via onze sociale media.
Doe jij een mee? Alleen, of samen met je buur, vriend(in) of familielid? Gezellig!
Triathlonzwemmen
Iedere woensdagavond van 18.50 tot 20.00 uur verzorgen we zwemtraining voor triatleten. Ook als je geen triathlons doet maar lekker wilt trainen, ben je van harte welkom. Er wordt getraind op (borstcrawl)techniek, snelheid en conditie.
Ladyswim
Iedere vrijdagochtend van 9.00-9.45 uur is er LadySwim. Arie van Winden geeft zwemles aan een damesgroep waarvan de leeftijd varieert. Je leert er beter zwemmen en je zwemconditie gaat er op vooruit. En niet onbelangrijk, na het zwemmen staat de koffie klaar!
Tips & tricks borstcrawl
Borstcrawl is één van de bekendste zwemslagen. Goed borstcrawl zwemmen vereist training en techniek.
In de periode van 2 juni t/m 23 juni kunt u 4 weken achter elkaar meedoen aan een Borstcrawlcursus. Vier woensdagen achter elkaar van 11.00 tot 12.00 uur. Kosten: €30,- totaal. De cursus wordt verzorgd door Lidia van Bon uit Apeldoorn (zwemster op wereldniveau Masterklaskampioenschappen). Je kunt je telefonisch aanmelden.
We behandelen de volgende onderdelen:
– Stroomlijnen – Ademhaling
– Beenslag – Insteek
We trainen niet op conditie maar puur op techniek. Conditie kun je opbouwen bij het triathlonzwemmen (woensdagavond) of bij de ladyswim (vrijdagochtend)
Dauwzwemmen
Het Dauwzwemmen op Hemelvaartsdag vindt dit jaar plaats (mocht het binnen de corona-regels passen) op 13 mei. Omdat we nog geen evenement mogen organiseren houden we onze openingstijden aan. Maar als je van 8.00-9.00 en van 9.00-10.00 komt zwemmen krijg je een broodje ei van Henk!
Zwem4daagse
De zwemvierdaagse vindt dit jaar plaats van 5 juli t/m 9 juli. Er kan de hele dag gezwommen worden. U mag in deze week 1 keer overslaan. Inschrijven kan alleen bij de kassa vanaf 21 juni. Heeft u een abonnement, dan bedragen de inschrijfkosten €7,50. Als u geen abonnement heeft zijn de kosten €10,-. Dit is inclusief een medaille. De inschrijving wordt definitief na betaling. De afstanden, die tijdens de zwemvierdaagse worden gezwommen, zijn:
- 250 meter = 10 banen minimaal (voor jeugd t/m 16 jaar);
- 500 meter = 20 banen minimaal (voor volwassenen) of
- 1000 meter = 40 banen.
Privé zwemlessen
We geven sinds vorig jaar privé zwemles. Enige zwemervaring is vereist. De mogelijkheid is er voor zowel kinderen als volwassenen. Aanmelden kan telefonisch en per mail. (zwembad@zwembaddeboskoele.nl) Aan de hand van uw verzoek bespreken we uw wensen en komen zo tot een verbeterplan. Kosten 40 euro per uur. 20 euro voor een half uur. Lessen voor het ABC-diploma worden in ons zwembad in Almen gegeven. Voor vragen en opgave kunt u terecht in Almen via zwembad@zwembaddeberkel.nl.
Survival/ZwemVeiligTrainingen
Om zwemveilig te worden bieden we voor kinderen survivalzwemmen aan. Dit bestaat uit het verbeteren van de totale zwemvaardigheid, zwemtechnieken, zelfredzaamheid en bovenal plezier in zwemmen! 7 juni t/m 28 juni van 16.00-16.30 uur met Richard Weda! Een A-diploma is verplicht. 4 lessen voor 30 euro. Bel 0575-491429
Kano verhuur en trekkershutten
Naast zwembad De Boskoele, beheert Stichting Gorsselse Zwembaden ook het zwembad De Berkel in Almen. Bij dit zwembad heeft u de mogelijkheid om een trekkershut te huren om in te overnachten. Daarnaast worden er kano’s, waterfietsen en SUP-boards verhuurd. Klik HIER voor meer informatie.